Cart 0
FotoWeb.png

Pack Competició

El pack competició està dirigit a aquelles persones que tenen un objectiu competitiu. Les persones que dediquen un elevat percentatge del seu temps lliure en entrenar per preparar una competició, han de poder optimitzar al màxim aquests entrenaments per tal de poder aconseguir el resultat més òptim. Una planificació d’entrenament general, que no adapti les sessions al seu temps lliure o a les seves possibilitats, no satisfarà les seves necessitats. A Andreu Sarrà crearem la planificació d’entrenament completament adaptada i perfecte per a tu, oferint un servei exclusiu de feedback esportista-entrenador per tal d’optimitzar al màxim el procés d’entrenament i mantenir la motivació alta, ajudant així a assolir els teus objectius. 

El pack competició inclou:

 

01

ENTREVISTA INICIAL I FIXACIÓ D’OBJECTIUS

Una entrevista inicial per començar a conèixer-nos, detectar les teves necessitats, disponibilitat i fixar els objectius, informació amb la que crearé una planificació d’entrenament completament adaptada per a tu!

 

02

PLA D’ENTRENAMENT PERSONALITZAT

Amb el Pack Competició rebràs un pla d’entrenament 100% adaptat a tu, per tal d’optimitzar els teus entrenaments i aconseguir així els teus objectius!

 

03

ACCÉS A TRAININGPEAKS

Poder fer un seguiment i un control precís dels entrenaments és essencial. A través de la plataforma online TrainingPeaks, per on s’enviarà la planificació, puc controlar el seguiment de l’entrenament i i la teva evolució.

 

04

FEEDBACK CONSTANT

Resolució de dubtes sobre el pla d’entrenament, sessions de Skype, sessions d’entrenament personals… una bona comunicació entre entrenador i esportista és la clau de l’èxit en tot pla d’entrenaments!

 
color-4.png

PLANS D’ENTRENAMENT

PACK COMPETICIÓ 

Pack Competició Pro
Quick View
Pack Competició Pro
80.00
  • Entrevista inicial i fixació d’objectius

  • Disseny de la Planificació Anual d’Entrenament

  • Accés Premium a TrainingPeaks

  • Pla d’entrenaments quinzenal

  • Possibilitat de Modificació del pla d’entrenament setmanalment

  • Test d’avaluació de rendiment inicial

  • Test de seguiment mensuals

  • Anàlisis de les sessions d’entrenaments

  • Contacte i resolució de dubtes via mail i/o telefon diariament

  • 2 sessions d’Skype al mes

  • 1 sessió d’entrenament personal mensual

Quantity:
Comença ara!
Pack Competició Basic
60.00
  • Entrevista inicial i fixació d’objectius

  • Disseny de la Planificació Anual d’Entrenament

  • Accés a TrainingPeaks

  • Pla d’entrenaments menusal

  • Modificació del la d’entrenament quinzenal

  • Test d’avaluació de rendiment inicial

  • Test de seguiment trimestrals

  • Contacte i resolució de dubtes via mail setmanalment

  • 1 sessió Skype al mes

Quantity:
Comença ara!
Iniciació a l'entrenament
40.00
  • Entrevista inicial i fixació d’objectius

  • Disseny de la Planificació Anual d’Entrenament

  • Pla d’entrenaments menusal

  • Evaluació del rendiment i control de la carrèga d’entrenament

  • Contacte i resolució de dubtes via mail quinzenalment

  • 1 sessió Skype al mes

Quantity:
Comença Ara!